Lucy e lo sport

Podista o runner? è la stessa cosa...io semplicemente corro...
La mia avventura nel mondo del running è iniziata per caso...detto da me che in 33 anni non ho mai praticato nessuno sport, se non un breve impatto con la ginnastica artistica all'età di 9 anni, ma di quel periodo ricordo benissimo l'impatto con il pavimento per non aver preso la seconda parallela...NEGATA PER LA GINNASTICA ARTISTICA. I miei genitori volevano la principessina in body rosso con stelline argentate, mi sognavano già nei saggi, a svolazzare con nastri e lustrini..chi io? ma anche no. La mia dis-avventura è durata solo 1 anno...e da quel giorno ho appeso il body al chiodo....
Alle medie ho provato con la palla a volo...era l'unico sport praticato nella mia scuola, i maschietti correvano, noi bimbe con la palla...che palle!!
L'estate dei miei 12 anni mio padre mi regalò una bellissima mountain bike rossa e nera, stupenda...passare dalla Graziella rosa alla moutain bike è stato come camminare senza osservare il panorama intorno e immergersi nella Natura...Amore a prima vista! ogni pedalata un'emozione... Con il gruppetto di amiche del muretto ci concedevamo girate nelle campagne attorno a casa...fino a perderci totalmente nella dimensione spazio-temporale, ragazzine allo sbaraglio...emozioni indimenticabili. Non ho mai smesso di pedalare.
Ora ho un'olandesina vintage nera...la Holly...in città è l'ideale...qualcuno cerca di segarmela ma non ha fortuna...lei mi resta fedele...la mia bimba.

E la corsa? come dico sempre sono una runner per caso... e mi sono avvicinata alla corsa grazie al mio amico Giuseppe, il barista sotto casa. Ogni mattina durante la colazione lui mi parlava delle sue corse, degli allenamenti.."Prova! vedrai che ti piacerà!" "chi io? o mamma...svengo dopo 5minuti!!" e lui "Prova...un pò alla volta!"....Ho iniziato a correre a fine febbraio..felpa col cappuccio, pantajazz, scarpe da running che tra un pò avevano anche le ragnatele (utilizzate 2 volte per passeggiare)...5 min di camminata veloce, 2minuti di corsa, 5min camm. e 3 di corsa...la prima uscita è durata mezz'ora...per lo più ho camminato...doccia, cioccolata calda...niente stretching...(non sapevo nemmeno cosa fosse).
Il giorno dopo mi son svegliata con piccoli dolori ovunque....ho pensato: "Maremma!ma chi me l'ha fatta fare!" ...ho continuato per dimagrire...dovevo perdere qualche kg di troppo...qualche!!
....step by step...
è diventata la mia terapia...la mia passione...un toccasana per mente e corpo....

"Diventerà una droga...non ne potrai più fare a meno!" me l'hanno ripetuto in molti........ PAROLE SANTE...è veroooooooooooo....

La prima volta che ho corso per 1 ora NO STOP...mi son commossa... Altro che maratona...il mio piccolo breve traguardo raggiungo in 1 mese...e quella sera sono entrata a far parte della grande famiglia di Runners su Facebook........
God bless Facebook....