giovedì 25 novembre 2010

LA PRIMA VOLTA NEL REPARTO RUNNING NON SI SCORDA MAI!!!

Io e Ale al reparto running di Nencini Sport...l'acquisto del primo completo running.
Essendo marzo la temperatura non era così piacevole...altro che venticello che ti sfiora la pelle e ti rinfresca...seeeeeeeeeeeeh... aria gelida!! Chiedo al commesso un panta lungo e una maglia a maniche lunghe..."mmmh per donna c'è poco...ora stiamo aspettando la collezione estiva!" (a marzo? ha messo il naso fuori? viviamo nella stessa città, vero?ci sono i pinguini)
"mmmmh capisco!" e lui "c'è qualcosa di maschile...posso farti provare la S..."

Ma è il mio primo completo da corsa...grrrr!!! e vabbè...

L'acquisto invece si è rivelato un ottimo affare...Panta UnderArmour super scontato (a soli 15€) e maglia Nike Run....evvai!!!
E ora reparto Scarpe....Aiutooooo!!! "sei pronatrice o supinatrice?" (eh? parlo italiano...no turco!) "ehm...non lo so...sono le mie prime scarpette da corsa...sai, ho iniziato ora!"....."ok allora, proviamo un paio di Mizuno (parolina magica!!) molto semplici...Creation" (Beh, mi hanno detto che la Mizuno è la migliore...ora Creation che ne so...ahhaah, proviamo).....
Comode...leggerissime...insomma....le ho prese....ci ho corso per mesi....ma ora, col senno di poi, non le comprerei.....ora so che non erano le scarpe adatte a me....ora che indosso le mie fedelissime Mizuno Rider 13...."simply the best"...(come ha detto il proprietario del negozio in cui le ho comprate un mese fa).

....la prima volta non si scorda mai....

mercoledì 24 novembre 2010

Lucy e lo sport

Podista o runner? è la stessa cosa...io semplicemente corro...
La mia avventura nel mondo del running è iniziata per caso...detto da me che in 33 anni non ho mai praticato nessuno sport, se non un breve impatto con la ginnastica artistica all'età di 9 anni, ma di quel periodo ricordo benissimo l'impatto con il pavimento per non aver preso la seconda parallela...NEGATA PER LA GINNASTICA ARTISTICA. I miei genitori volevano la principessina in body rosso con stelline argentate, mi sognavano già nei saggi, a svolazzare con nastri e lustrini..chi io? ma anche no. La mia dis-avventura è durata solo 1 anno...e da quel giorno ho appeso il body al chiodo....
Alle medie ho provato con la palla a volo...era l'unico sport praticato nella mia scuola, i maschietti correvano, noi bimbe con la palla...che palle!!
L'estate dei miei 12 anni mio padre mi regalò una bellissima mountain bike rossa e nera, stupenda...passare dalla Graziella rosa alla moutain bike è stato come camminare senza osservare il panorama intorno e immergersi nella Natura...Amore a prima vista! ogni pedalata un'emozione... Con il gruppetto di amiche del muretto ci concedevamo girate nelle campagne attorno a casa...fino a perderci totalmente nella dimensione spazio-temporale, ragazzine allo sbaraglio...emozioni indimenticabili. Non ho mai smesso di pedalare.
Ora ho un'olandesina vintage nera...la Holly...in città è l'ideale...qualcuno cerca di segarmela ma non ha fortuna...lei mi resta fedele...la mia bimba.

E la corsa? come dico sempre sono una runner per caso... e mi sono avvicinata alla corsa grazie al mio amico Giuseppe, il barista sotto casa. Ogni mattina durante la colazione lui mi parlava delle sue corse, degli allenamenti.."Prova! vedrai che ti piacerà!" "chi io? o mamma...svengo dopo 5minuti!!" e lui "Prova...un pò alla volta!"....Ho iniziato a correre a fine febbraio..felpa col cappuccio, pantajazz, scarpe da running che tra un pò avevano anche le ragnatele (utilizzate 2 volte per passeggiare)...5 min di camminata veloce, 2minuti di corsa, 5min camm. e 3 di corsa...la prima uscita è durata mezz'ora...per lo più ho camminato...doccia, cioccolata calda...niente stretching...(non sapevo nemmeno cosa fosse).
Il giorno dopo mi son svegliata con piccoli dolori ovunque....ho pensato: "Maremma!ma chi me l'ha fatta fare!" ...ho continuato per dimagrire...dovevo perdere qualche kg di troppo...qualche!!
....step by step...
è diventata la mia terapia...la mia passione...un toccasana per mente e corpo....

"Diventerà una droga...non ne potrai più fare a meno!" me l'hanno ripetuto in molti........ PAROLE SANTE...è veroooooooooooo....

La prima volta che ho corso per 1 ora NO STOP...mi son commossa... Altro che maratona...il mio piccolo breve traguardo raggiungo in 1 mese...e quella sera sono entrata a far parte della grande famiglia di Runners su Facebook........
God bless Facebook....